为何男人婚后老“不行”该如何应对?

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所属分类:男科咨询

你是否发现,在婚前明明性欲正常,但是在婚后的各种表现令自己不满,也伤害了妻子。那么,到底是什么原因让你婚后性欲减退呢?
婚后男人性欲减退的原因
1.过度疲劳,或体质虚弱。这时男子往往没有性的欲望,只是想赶快休息,或者静养。
2.身患疾病,体质较弱并有疼痛感。这种情况下男子性欲不强,只有疾病治愈,身体康复,性欲望才能恢复。
3.对性生活有不正确的看法。有人认为节欲能保持身体健康;有人觉得绝育手术后必然影响性功能;还有人房事后总觉得肌肉酸痛,以为是性生活过度所致。这些想法会使人对性生活产生恐惧和厌恶心理,渐渐性欲就会减弱。
4.夫妻感情不好或者性生活不和谐,这种情况会对性生活产生反感,导致性欲减退。这就需要调适和改进了。
5.害怕女方怀孕,因此对房事有所顾忌。目前避孕方法很多,使用得当效果都不错。如果不放心可到医生那里咨询。在科学采取了避孕措施后还害怕女方怀孕,那就完全没有必要了。

怎样应对婚后男人性欲减退?
1、消除顾虑:性欲减退是中年人的正常现象,但减退并不意味着完全消失,暂时消失并不意味着永久消失,只要能正确认识和理解这种生理变化,做好心理调节,那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣,使性关系和好如初。
2、畅谈内心感受:在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪,有助于清理自己头脑中的混乱和干扰,是减弱消极影响的关键一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下,你会有一种安全感。
3、增加新生活情趣:男人在前戏历程中,多说几句“我爱你”,“你的身材真美”,“你真性感”等等夸奖之词,对调动女性的性欲与性兴奋无疑是有积极作用的。造爱期间说些露骨的话,有时会令双方更加高兴,类似“再往左边一点”,“让我压在你身上”这类沟通的话,也有增进性爱乐趣的功效,因为你可以表达自己想要做的事情。
温馨提示:男人性欲减退,不仅仅是这些因素,有时过度的压力也会造成男人性欲减退。因此,为了保证男人正常的性欲,要加强体质锻炼,缓解工作压力等,让男人无后顾之忧。

王建国,专注男科24年,男科专家,微信号:q825257430
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