【推荐收藏】朋友圈热门懒人减肥法,跟着学,98%都能瘦身成功!

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最近疯传一篇瘦身的日志,瘦身方法被多人使用、好评、转发;小编特摘其原文与大家分享:
原文如下:
前段时间,在微信晒了几张减肥前后的对比图,想不到引来大批肥友“热捧”,纷纷转发点赞和转发,让我有点受宠若惊~!联想到自己辛苦的减肥历程,真心希望想要瘦身的姐妹借鉴我的经验,少走弯路,尽快瘦下来。
今天把瘦身过程公开与大家分享,照片和文章结尾有联系方式,想减肥的最好耐心看完全文。
眼见为实,图片为证,所有的能否成功变身辣妈的疑虑统统可以收拾起来打包丢掉啦哈!



减肥前后对比照爆出众网友纷纷表示难以置信!

【我的档案】
姓名:刘雅
年龄:27
身高:4250px
减肥前:87.5Kg
减肥后:52.4Kg
我叫刘雅,有一个3岁的宝宝,刚生完孩子那时竟然胖到了175斤,多么让人有负担的数字,但现在的我苗条美丽,和周围的小姐妹们比,也算得上“辣妈”的典型代表。究竟怎样的过程,才完成美的蜕变? 今天,小雅简单的与您分享下自己的瘦身历程。

【促使我减肥的原因】
我是一名日本、意大利进口袜业的代理业主,对美的要求格外高。结婚生宝宝以前,我一直都是公司的形象代表,170的身高,体重110,惹来不少女同事的羡慕,男同事的欣赏…
终究是要结婚生子的,24岁的我,生完宝宝后体重竟然飙到了175斤!真正体会到胖到呼吸都困难,走路都费劲的感觉!这让往日身材火爆的我难以忍受!平时的工作对形象要求又高,我胖到都不愿意上班!
面对镜子里臃肿的身材,当时的我一度患上产后抑郁症,在老公和朋友的鼓励下,我毅然决定减肥,决心恢复以前的身材,找回自信,做一名辣妈!



生完宝宝体重175斤的我,就算涂上化妆品,对胖子来说也都是徒劳

【初步尝试节食减肥】


刚开始减肥,不知道从何下手,就给自己定了个目标,要在1个月内穿上26码的裤子,还买了条铅笔裤挂在床头励志。并且制定了严苛的减肥食谱和运动目标,我就不信凭我的坚强,肥肉还减不下来!于是乎,早餐一个苹果,午餐米饭加水煮青菜,晚餐一个香蕉成了我一日的饮食;晒一晒我那时的魔鬼食谱:


一天就吃这么点,神仙也熬不住,现在看着都在滴血,我是怎么熬过来的啊


结果还真应了那句——吃不饱哪有力气减肥?那时候,胃里搅得真是翻江倒海啊,饿得喉咙里都长了只手出来了,满脑子的鸡腿在飞~~~晚上更是饿到睡不着,只想着快点到明天,就可以吃那点可怜的早餐了。每天恍恍惚惚,头重脚轻的,上楼的时候,走2步就要歇会气~~半个月后,终于撑不住了,被老公狠骂一通后,节食宣告失败。

【尝遍药物减肥方法】
节食减肥宣告失败后,我还是没死心,疯狂的购买电视购物上的减肥产品,还有湖南卫视广告的很多产品,瘦身贴类的,减肥茶类的,少说,也有十来样;谁知那些黑心商人,承诺的一个月瘦30斤,都是骗人的,我用过那么多,一斤没瘦!更可气的是,使用某品牌的减肥茶类产品,没瘦反倒胖了几斤,气的我牙痒痒,花钱不说,一点都没瘦!
那时的绝望,直到现在还印象深刻。什么时候才能瘦身成功,是心里最大的疑问。因为首次瘦身的失败,我的心情更加烦躁,动不动发脾气,老公也对我很无奈,“加班的次数明显增加”这一切,我都能感受得到,无论如何,我心里默默告诉自己,减肥决不能放弃,一定要成功!

【结识一名瘦身老师,找到适合的方法】
自从有心减肥后,我就特别喜欢在网上看别人瘦身的经历,一次偶然机会,从百度上面,看到了一个访谈的文章;按照提示,我果断加了她的微信,咨询她的时候,她倒是很耐心,帮我分析发胖原因,她还说,产后吃的营养量超过身体需要量,运动量又少,最终都会导致能量消耗降低,脂肪细胞充盈,也就是发胖。因为她的耐心专业,我又心动了,没有一下子决定,但关注了她两个月后,还是果断下定决心,使用她的方法瘦身。

【找到正确方法,终于瘦身成功】
按照她提供的方法,半个月后,我称体重时候,已经降了5斤,开心坏了,对瘦身也就更有信心。她交代的方法,我更是一字不差的执行,饮食上也格外注意,早餐吃得很丰盛营养,午餐正常吃,晚餐少吃;选择的都是应季的水果蔬菜,吃肉,也只吃鱼肉...
又坚持了一个多月后,明显感觉,瘦的很快,整个人变得轻松很多。再一称体重的时候,自己都吓了一跳!之前175斤的我,已经是149斤,将近两个月的时间,已经瘦了26斤!



减肥中的照片,这时候已经瘦了26斤咯,辣妈形象初步显现了哦!
越瘦越有信心,我自己也就更懂得怎样做能够瘦下来。真的是久病成良医了,坚持到近四个月的时候,肚子上的肥肉不见了,以前的裤子穿着都往下滑了,我偷偷试了下店里M码的衣服,居然很合身!
使用三个多月她的方法,体重减了近70斤,这对身高170的我,可是模特体重呢,比结婚之前还瘦!减肥成功后,我立马跑去影楼拍了艺术照,我要记录下这胜利的时刻。给大家晒晒我的艺术照,臭美一下,O(∩_∩)O哈哈


瘦了怎么拍都好看,心情愉快~

减肥的历程,对自己来说,像是从地狱走进天堂;而这一切,我最感激的正是那个叫萱萱的瘦身老师,能够想到的最好的办法,便是将她的瘦身方法发扬光大,与更多的肥友们分享,推广;如果您也有肥胖的困扰,可以加萱萱的微信瘦身达人萱萱: uuuuxe(长按微信号复制),我相信萱萱也很乐意与您分享瘦身最有效的方法。
话说回来,我这篇帖子既然是为我自己的粉丝服务,我就得实话实说。萱萱人很好是真的,但是那个方法,我觉得还不完美。结合我使用中遇到的问题,我总结了以下几个缺点:
1、广告宣传力度太小,咋就不能像那些减肥茶一样,大肆宣传,早让我知道呢?
2、如果她告诉你一个礼拜见效,你就做好半个月见效的心理准备,倒不是说萱萱人品有问题,我是觉得吧,实事求是比啥都强。
3、这一点很重要,尽管我成功的减掉了游泳圈和全身堆积的脂肪,瘦身后的那段时间,我个人觉得还是要多吃水果和蔬菜,还有要适量运动。大鱼大肉切忌,这样健康的减肥才是最好的!身体是革命的本钱嘛!
结语:


瘦身的过程,更是挑战自己的过程,你是愿意被肥胖捆住手脚,还是勇敢行动,寻求方法解决?
小雅最想跟大家说的是找到适合自己的方法,瘦身就没那么难;目前为止,萱萱她已经帮助近千位姐妹像我一样瘦身成功,其中有白领、学生、产妈等,姐妹们想了解具体的方法,可以加她微信瘦身达人萱萱:uuuuxe(长按微信号复制)
好了,我要分享的就这么多了,我要上班去了,剩下的事肥友们自己去解决吧。如果你们想联系佳佳, 可以加她的微信: uuuuxe(长按微信号可以复制),现在网上冒充萱萱的骗子好多,价格昂贵不说,可是一点效果没有!太坑了!所以大家也要小心,目前萱萱就只有这一个微信号,选对减肥产品才是最重要的,还有就是一定要给自己一个机会,说的这些都是事实。就像萱萱总说的一句话:只要你不轻易言败,我必相伴到底。
我们都是成年人了,遇事不要偏听偏言,所有事情还是要自己亲自去看看再下结论。

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